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您已怀孕第26周-还有98天就生产了

浏览次数:1063   发表时间:2016-12-06

宝宝脂肪正在皮肤下面开始增加当中!

宝宝现在的体重将近两磅,身长从头到脚大约 35.5厘米。在出生前,随着宝宝脂肪的快速累积,她的体重会增加超过现在的三倍以上。宝宝需要那些脂肪来帮助她适应子宫外较冷的温度,这些脂肪同时也是宝宝生命开始的第一天所需能量和热量的来源。通常新生儿,特别是喂母乳的宝宝,不会在第一周减少重量(有时体重会比出生时少 10%)。

宝宝耳朵里的神经线路正在发展,这表示她对声音越来越有反应了。随着宝宝继续在羊水中小小的呼吸,她的肺也正在发育中。这些小呼吸对于宝宝出生后,吸到第一口空气是很好的练习。如果你怀的是男孩,他的睪丸正开始下降到阴囊中,这个过程大约需要两到三天。

虽然先兆子痫通常发生在怀孕后期,这段时间仍是注意这种怀孕併发症征状之警号的好时机。大约 3% 到 7% 的孕妇会有先兆子痫。该注意的征兆包括手部及脸部的浮肿、体重突然增加(由于水分滞留)、视力模糊、在眼睛前面看到班点、突然的剧烈或持续头痛,或上腹部疼痛等。经由检查高血压及尿蛋白,你的医生会在你的定期产检时监控你是否有先兆子痫。但如果在非产检期间有任何上述症状,请立即打电话给她。先兆子痫的早期发现对你和宝宝的健康都是很重要的。

你为便秘所苦吗?这是非常普遍的抱怨。半数以上的孕妇有肠道运动减缓的经验。会有排泄物堆积是因为你的消化系统作用减缓了许多,以及你的子宫重量正压迫着直肠。铁质营养补给品可能也是便秘的原因之一。


舒适小秘方
缓和便秘?

试试下面的方法让肠胃蠕动顺畅些:

规律运动。
喝大量的水(每日至少六到八杯)。
每天一杯果汁,吃大量的高纤食品,如谷类制品、麦片、水果、蔬菜等。
想上厕所时马上去。忍住不去可能会让粪便乾掉,让问题更严重。
没有医生允许不要停止服用你的铁质营养补给品。
问你的医生有关服用无须处方的纤维营养补给品或软便剂。


怀孕小辞典
什么是假子宫收缩?

加州帕罗阿图路西勒怕卡得儿童医院的妇产科专家Dr. Mark Taslimi (马克达司理米博士) 表示,大多数孕妇每天都会发生假子宫收缩(Braxton Hicks contractions)。非自主肌肉,如子宫、心脏、肠子等,每天都会规律的收缩,只是你不知道而已。随着子宫越来越大,因为更多的肌肉大规模地跟着其他肌肉移动,因此收缩会越来越明显。除非收缩变得频繁而且规律,否则没有必要担心。


孕妇应避免使用高渗透性的及高刺激性的护肤品,以免影响胎儿,应选 用温和的护肤用品作日常据理。



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