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您已怀孕第21周-还有133天就生产了

浏览次数:878   发表时间:2016-12-06

宝宝的眉毛长出来了哦!

现在你的宝宝重约340.19g,身高大约 26.67厘米。他的眉毛和眼睑已发育完全。如果是个女宝宝,她的阴道已经成形,但会继续发育直到出生。

你的宝宝真的在动来动去。胎儿研究人员表示,宝宝甚至可以在一个小时的睡眠时间中移动大约50次左右。所有的动作都有助刺激宝宝的生理和心理发展。或许在白天你不会注意到宝宝踢你、捶你或快速转动了50次;但当夜晚你准备好休息的时候,可别太讶异你的小家伙活动得十分频密。

他为什么非得等到晚上你要休息时才开始呢?宝宝对你的的时间表不在意当然是原因之一,但其实更可能他动得不比白天少,只是晚上比较安静,你才注意到他的「健美体操」

这些日子你可能觉得很舒服。你的肚子还不太大,而和怀孕初期有关的疼痛大多数都已消失。趁你还可以放松时,享受一下吧!怀孕后期会因为带著几乎足月的宝宝而有些微的不舒服的。

但这不代表你没有需要应付的小问题。例如,油量的增加可能会让你有轻微的痘痘问题。要控制痘痘的爆发,请勤快地使用温和的肥皂好好清洗,一天两次。在与医生确认前,不要使用任何口服的痘痘药物,或使用任何含药性的痘痘产品。同时你也更可能出现静脉曲张(血管肿胀)的状况,(特别如果你母亲也有同样情形),那是因为怀孕增加了施加于腿部的压力。(包括你的血液量增加和子宫重了的关系等)


舒适小秘方
减轻静脉曲张的不舒服

静脉曲张可能会让你很不舒服,但还是有可以减轻压力的方法的:
·请询问你的医生有关购买医生处方的「渐进加压式」弹性裤袜的事。它能避免血液涌入小腿内的静脉中。
·每天运动,即使是在街道轻快的散步都能让你的心脏加速动作,加强血液循环。
·一有机会便休息及抬高足部。
·坐着时别两脚交叉,别站太久。这两者都会阻碍腿部的循环。
·体侧向左边睡,在腿部放个枕头改善血流。

再者,黄体激素的增加让你的血管壁更加放松,因此当宝宝和子宫长大时,你的血管会越来越明显。静脉曲张的情况会随每一次怀孕而变得更严重,虽然通常都出现在腿部,但也会出现在阴户的部位。

怀孕小辞典
宝宝的眼睛和发色是怎么决定的?

宝宝的所有生理特征,包括发色和眼睛的颜色,都是经由遗传自你和你的另一半的基因所决定的。发色和眼睛的颜色是由不同基因的组合所决定的。一般而言,深色为显性,但这并非绝对。
举例来说,如果你和你的另一半,或是你的父母,有不同的眼睛颜色,那宝宝的眼睛颜色会有各种可能。甚至有父母双方都是棕眼却生下蓝眼宝宝的案例。宝宝的眼睛颜色在出生后一年左右会确定,但发色则会随年龄增长而改变。


孕妇应避免使用高渗透性的及高刺激性的护肤品,以免影响胎儿,应选 用温和的护肤用品作日常据理。



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